Info
Suma podjazdów to 1930 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień10 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj7 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 2
- 2014, Marzec9 - 2
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień13 - 1
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik14 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 2
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec19 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 1
- 2013, Maj16 - 0
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec15 - 1
- 2013, Luty9 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Grudzień8 - 0
- 2012, Listopad10 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień15 - 3
- 2012, Lipiec14 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj17 - 0
- 2012, Kwiecień13 - 0
- 2012, Marzec14 - 1
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień12 - 0
- 2011, Listopad7 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 3
- 2011, Sierpień11 - 1
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 0
- 2011, Maj15 - 0
- 2011, Kwiecień16 - 1
- 2011, Marzec14 - 7
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń18 - 0
- DST 40.50km
- Czas 01:26
- VAVG 28.26km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- Sprzęt CUBE REACTION TEAM
- Aktywność Jazda na rowerze
Wijewo-Sława-Ciosaniec-Kaszczor
Piątek, 9 marca 2012 · dodano: 09.03.2012 | Komentarze 0
- DST 32.00km
- Teren 18.00km
- Czas 01:14
- VAVG 25.95km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt CUBE REACTION TEAM
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Środa, 7 marca 2012 · dodano: 07.03.2012 | Komentarze 0
Kaszczor-Park Przemęcki-Olejnica-Brenno-Osłonin-Kaszczor
- DST 25.00km
- Teren 3.00km
- Czas 00:51
- VAVG 29.41km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt CUBE REACTION TEAM
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 6 marca 2012 · dodano: 06.03.2012 | Komentarze 0
Wieleń-Olejnica-Brenno-Kaszczor
- DST 36.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:23
- VAVG 26.02km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt CUBE REACTION TEAM
- Aktywność Jazda na rowerze
Łupice-Sława-Ciosaniec-Kaszczor
Niedziela, 4 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 0
- DST 41.50km
- Czas 01:24
- VAVG 29.64km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1025kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Słoneczny trening
Sobota, 3 marca 2012 · dodano: 03.03.2012 | Komentarze 1
Wieleń-Błotnica-Boszkowo-Włoszakowice-Brenno-Kaszczor
- DST 41.00km
- Teren 36.00km
- Czas 02:10
- VAVG 18.92km/h
- Temperatura 7.0°C
- Sprzęt CUBE REACTION TEAM
- Aktywność Jazda na rowerze
Teningowo z Anitą
Piątek, 2 marca 2012 · dodano: 02.03.2012 | Komentarze 0
- Czas 00:40
- Kalorie 1158kcal
- Sprzęt CUBE REACTION TEAM
- Aktywność Jazda na rowerze
Trenażer
Piątek, 24 lutego 2012 · dodano: 24.02.2012 | Komentarze 0
- DST 24.00km
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt CUBE REACTION TEAM
- Aktywność Jazda na rowerze
Brenno-Olejnica-Wieleń-Kaszczor
Sobota, 18 lutego 2012 · dodano: 18.02.2012 | Komentarze 0
- Czas 00:35
- Kalorie 920kcal
- Sprzęt STEVENS S3 COMP
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Piątek, 10 lutego 2012 · dodano: 10.02.2012 | Komentarze 0
- DST 16.00km
- Teren 11.00km
- Czas 00:44
- VAVG 21.82km/h
- Temperatura -8.0°C
- Sprzęt CUBE REACTION TEAM
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogoda dla twardzieli....
Sobota, 4 lutego 2012 · dodano: 04.02.2012 | Komentarze 0
Cóż chyba nie dla mnie, strasznie zimno i prószący śnieg w oczy.
Wcześniejsze bieganie w takich temperaturach o wiele przyjemniejsze.
Jedyny pozytyw to, że spotkałem dzisiaj więcej zwierząt w lesie niż zrobiłem kilometrów .

